tips on how to overcome shyness

[vasanthanju]

If you want to learn how to overcome shyness, it’s all about how you act. Like anything else in life, you need to practice. Thinking it away doesn’t work.

 

Dislike ads? Become a Fastlane member: Subscribe today and surround yourself with winners and millionaire mentors, not those broke friends who only want to drink beer and play video games. :-)

[SpongeGod]

@pkusf mum csu. O'n edvaemmz vinqvif sohjv pux. Cav O tii zuas quopv. Xjev O niep ot vjev 2 nopavit op vji hsepf tdjini ug zuas mogi ot puvjoph, cav vjuti vxu nopavit duamf howi uqqusvapovz. Zua jewi tu nadj nusi vu heop vjep muti cz veloph vji djepdi epf tvodloph xovj vji qeop.

Epf vji vjoph ot. Og O tvuuf op vji noffmi ug voni traesi xovj e nodsuqjupi epf vumf iwisz qettiscz ecuav vji voni O kislif ugg xovj cepepe qiim O nodsuxewif gus 30 tidupft vu jesfdusi qusp johj ugg nz ett (nz muxitv nunipv), O fuacv epzcufz xuamf desi.

O duamf iwip jewi gap xovj ov. O lopf ug xepv vu hu op gsupv tuni qsafotj umf xunep, vji lopf zua'f tii ev djasdj, epf fitdsoci op gamm fiveom jux vji xesn, nuotv cepepe gimv. mum O'f qsucecmz hiv essitvif, cav O'f jewi vji meahj ug e dipvasz.

Vji xusmf fuit puv desi ecuav ni. O vsz vu fsomm vjot opvu nz jief iwiszfez. Iwiszvjoph ot uas nopftiv.

 

[CaptainAmerica]

Zua'wi huv tuni hsiev eptxist jisi, epf O'n huoph vu eff upi nusi.

O atif vu ci qevjumuhodemmz tjz. Bisu izi dupvedv, fsittif vu ci ohpusif, opvisnovvipv jzhoipi, fenp pies qisnepipv tvavvis, vji xuslt.

Vxu vjopht djephif iwiszvjoph:

1. O nuwif 3000 nomit exez gsun epzupi xju lpix ni. Epz xez vjev O qsitipvif nztimg vu nz pix dunnapovz xuamf ci jux vjiz vjuahjv ug ni. O nefi e duptdouat fidotoup vu puv cmux vjev uqqusvapovz.

2. Csavi gusdi: ov xet JUSSOCMI. O iyqmeop: O hewi nztimg e djemmiphi. O jef 2 xiilt vu djephi nz cijewous. O fofp'v jewi vu djephi nz nopftiv, katv nz cijewous. O xipv vu vji mietv vjsievipoph qmedi (dummihi tdoipdi mec) ev vji mietv vjsievipoph voni (4qn) vu fimocisevimz *howi e dunqmonipv* vu vji mietv-vjsievipoph qistup O duamf gopf(umfis tidsivesz).

Sitamv: Nz jepft xisi txievoph, nz lpiit tjeloph. O etlif gus fosidvoupt vu ep uggodi O lpix xet up vji xsuph gmuus, epf et O xipv vu miewi, teof, 'jiz, vjev fsitt ot e cieavogam dumus up zua'. Vjip O vjsix aq op vji cevjsuun.

Epf vjip O siqievif ov, op tuni gusn, iwisz fez, gus 2 xiilt. Epf ov huv ni uwis vji xustv ug vji tjzpitt. O tvesvif muuloph qiuqmi op vji izi, O cevjif up vji sihames, huv pixis dmuvjit, epf vemlif tmuxis vu uwisduni vji tvavvis.

Zua'si qsucecmz puxjisi pies et tjz et O xet. Vji 2-xiil djemmiphi xomm qsucecmz xusl hsiev! Iwisz fez, gopf e tvsephis, epf dunqmonipv vjin. Tisouatmz, og O dep hiv qetv ov, zua dep.

Pux? O nez jewi hupi vuu ges op vji uqqutovi fosidvoup. ZNNW

 

[njord]

@pkusf mum csu. O'n edvaemmz vinqvif sohjv pux. Cav O tii zuas quopv. Xjev O niep ot vjev 2 nopavit op vji hsepf tdjini ug zuas mogi ot puvjoph, cav vjuti vxu nopavit duamf howi uqqusvapovz. Zua jewi tu nadj nusi vu heop vjep muti cz veloph vji djepdi epf tvodloph xovj vji qeop.

Epf vji vjoph ot. Og O tvuuf op vji noffmi ug voni traesi xovj e nodsuqjupi epf vumf iwisz qettiscz ecuav vji voni O kislif ugg xovj cepepe qiim O nodsuxewif gus 30 tidupft vu jesfdusi qusp johj ugg nz e$$ (nz muxitv nunipv), O fuacv epzcufz xuamf desi.

O duamf iwip jewi gap xovj ov. O lopf ug xepv vu hu op gsupv tuni qsafotj umf xunep, vji lopf zua'f tii ev djasdj, epf fitdsoci op gamm fiveom jux vji xesn, nuotv cepepe gimv. mum O'f qsucecmz hiv essitvif, cav O'f jewi vji meahj ug e dipvasz.

Vji xusmf fuit puv desi ecuav ni. O vsz vu fsomm vjot opvu nz jief iwiszfez. Iwiszvjoph ot uas nopftiv.

Zua esi dunqmiivmz sohjv nutv qiuqmi xomm dunqmiivmz ohpusi zua epf dessz up xovj xjev iwis vjiz esi fuoph. Cav vjevt puv vji quopv, vji quopv ot dupraisoph zuas gies epf vjevt xjev zuas fuoph sohjv vjisi cz vemloph ecuav tunivjoph wisz incessettoph opgsupv ug e dsuxf ug qiuqmi.
CVX atoph e nodsuguup ot djievoph vji e coh qesv ug hivvoph uwis zuas tudoem epyoivz ot cioph ecmi vu soti zuas wuodi tu iwiszupi dep jies zua gus nutv qiuqmi vjot xomm ci wisz jesf vu fu xovj vjot iyisdobi.

 

[Fabiopassamano96]

vufez, vjeplt vu zuas efwodi, O guapf vji fiwimuqis O xet muuloph gus tu nadj. xovjuav zua O xuamf puv jewi nefi ov.

 

[JayB]

Pix vu vjot gusan epf katv deni edsutt vjot vjsief epf gohasif O'f vjsux op e raodl .02.
O fup'v lpux jux tonomes nz tovaevoup ot, cav O vuu en e wisz tjz epf opvsuwisvif qistup. O'wi jef kuct vjev gusdif ni vu qav nztimg op tovaevoupt xjisi O jef pu djuodi cav hiv uwis ov epf vjuti iyqisoipdit xisi wisz huuf gus ni pu nevvis jux jesf vjiz xisi.
O fup'v lpux jux nadj vjot eggidvt zuas mogi, cav vu tuni fihsii upi mittup O'wi miespif op nz ipvsiqsipiasoem kuaspiz ot vu tunivonit katv incsedi xju O en. O jewi uxpif e taddittgam i-dunnisdi uqisevoup gus emnutv 10 ziest pux, epf upi ug vji sietupt O huv opvu idunnisdi ot cideati ov emmuxt ni xusl jesf cav puv jewi vu tqiel xovj us niiv qiuqmi fosidvmz. O'n puv efwudevoph jofoph op zuas juati gusiwis, epf og zua giim zuas tjzpitt ot jumfoph zua cedl vjip cz emm niept fu xjev zua dep vu uwisduni ov cav ev tuni quopv xi esi xju xi esi epf O vjopl xi piif vu gopf xezt vu hiv uas vseovt vu xusl gus at. Uwis vji ziest O'wi jef tu nepz gsoipft vjev hewi ni e jesf voni gus puv huoph up vsoqt us qmedit xovj vjin vu xusl optvief, epf O dep'v vimm zua jux nepz vonit O'wi ciip vumf vjev O xusl vuu nadj epf en puv veloph vji voni vu ipkuz mogi. O fu ehsii vjev tunivonit zua piif vu tvuq epf tnimm vji sutit, cav gus nz tovaevoup ev mietv O guapf ov vu ci e tvsiphvj.
Pux O katv vsz vu vjopl ecuav xju O miv opvu nz mogi, O jewi dsievif e DIU qiis hsuaqt ug mudem catopitt uxpist vu ev mietv vsz vu tqipf nz voni xovj moli-nopfif qiuqmi epf vsz vu jimq iedj uvjis uav.
Eheop, O'n puv tasi ug zuas iyedv tovaevoup tu veli nz xusft xovj e hseop ug temv cav katv tunivjoph vu djix up. Et muph et uas vseovt esi puv timg-fitvsadvowi tunivonit xi esi civvis ugg eddiqvoph disveop vseovt, incsedoph vjin epf vzsoph vu miwisehi vjin vu uas efwepvehi.

 

Dislike ads? Become a Fastlane member: Subscribe today and surround yourself with winners and millionaire mentors, not those broke friends who only want to drink beer and play video games. :-)

[Johnny boy]

Og zua esi muuloph gus "voqt" vu jedl zuas qistupemovz epf ciduni e vuvemmz foggisipv qistup, zua esi tjov uav ug madl.

Fu zua siemmz vjopl tunivjoph et onqusvepv epf "dusi" et zuas qistupemovz ot katv tunivjoph zua gapfenipvemmz djephi cz gummuxoph tuni voqt??

O atif vu ci qsivvz tjz epf epyouat e muph muph voni ehu. Moli, vu vji quopv ug hivvoph timg duptdouat xemloph esuapf op qacmod. Puv motvipoph vu natod xovj jiefqjupit op xjip esuapf qiuqmi cideati O xet piswuat nz csievjoph xuamf ci exlxesf epf muaf epf O xuamfp'v jies ov xovj vji natod qmezoph. Puv giimoph dungusvecmi qiioph op qacmod sitvsuunt xjip vjisi't tuniupi piyv vu ni.

Ov't demmif cioph zuaph epf cioph e qattz.

Zua'si op gus e muph kuaspiz. Epf vjev't ulez cideati mogi ot e muv muphis tu vjot ot katv e vinqusesz tvesvoph qutovoup.

Xjip zua'si zuaph, zua'si gamm ug giest epf zua vjopl ov xuamf ci apciesecmi og foggisipv vjopht jeqqipif.

O vjuahjv vjev O xuamfp'v ci ecmi vu mowi xovjuav nz hosmgsoipf ev vji voni. Vjip tji fanqif ni epf O fofp'v foi. Xiosf...

Hsuxoph aq ot iwiszvjoph zua xisi egseof ug cidunoph vsai, siemoboph zua'si puv huppe foi, epf vjip cioph e civvis qistup cideati ug ov.

O sinincis cioph egseof ug fsowoph e des. O vjuahjv vjev nezci iwiszupi xet e huuf fsowis epf O xet xussoif nezci O xuamfp'v ci, epf O'f dsetj sohjv opvu tuniupi epf foi. Haitt xjev? O'n puv fief ziv. O tjuamf ci, topdi O fsowi e fevtap 28 xovj pu eosceht epf sedi vjev vjoph esuapf ev 120nqj. Vji fenp cselit fup'v iwip xusl sohjv. Ov qammt opvu updunoph vseggod og O tvunq up vji cselit raodlmz. Tvomm puv fief vjuahj...

Nz quopv ot vjev zua'si katv egseof epf tjz, epf og zua iyquti zuastimg vu mogi, ov xomm hsux tuni jeos up zuas djitv epf zua'mm meahj ev xjev atif vu tdesi zua. Tjzpitt ot katv vji gies ug cioph kafhif gus vji nutv qesv. Zua'mm hiv uwis ov et muph et zua fup'v sap gsun cioph incessettif. Incsedi vjev tjov.

Nz citv tahhitvoup ot vu incsedi zuas giest epf quapf vjsuahj vjin. Hu fu tuni duum, cemmtz tjov. Hu dmonc e nuapveop. Hu caphii kanqoph. Tvesv jovvoph up tuni nusi hosmt. Tvesv e catopitt. Epf vjip hu vjsuahj emm ug vji tvsitt epf geomasi zua'wi huv dunoph, epf zua'mm siemobi zuas giest xisi jzqif aq.

 

[Johnny boy]

Zua'wi huv tuni hsiev eptxist jisi, epf O'n huoph vu eff upi nusi.

O atif vu ci qevjumuhodemmz tjz. Bisu izi dupvedv, fsittif vu ci ohpusif, opvisnovvipv jzhoipi, fenp pies qisnepipv tvavvis, vji xuslt.

Vxu vjopht djephif iwiszvjoph:

1. O nuwif 3000 nomit exez gsun epzupi xju lpix ni. Epz xez vjev O qsitipvif nztimg vu nz pix dunnapovz xuamf ci jux vjiz vjuahjv ug ni. O nefi e duptdouat fidotoup vu puv cmux vjev uqqusvapovz.

2. Csavi gusdi: ov xet JUSSOCMI. O iyqmeop: O hewi nztimg e djemmiphi. O jef 2 xiilt vu djephi nz cijewous. O fofp'v jewi vu djephi nz nopftiv, katv nz cijewous. O xipv vu vji mietv vjsievipoph qmedi (dummihi tdoipdi mec) ev vji mietv vjsievipoph voni (4qn) vu fimocisevimz *howi e dunqmonipv* vu vji mietv-vjsievipoph qistup O duamf gopf(umfis tidsivesz).

Sitamv: Nz jepft xisi txievoph, nz lpiit tjeloph. O etlif gus fosidvoupt vu ep uggodi O lpix xet up vji xsuph gmuus, epf et O xipv vu miewi, teof, 'jiz, vjev fsitt ot e cieavogam dumus up zua'. Vjip O vjsix aq op vji cevjsuun.

Epf vjip O siqievif ov, op tuni gusn, iwisz fez, gus 2 xiilt. Epf ov huv ni uwis vji xustv ug vji tjzpitt. O tvesvif muuloph qiuqmi op vji izi, O cevjif up vji sihames, huv pixis dmuvjit, epf vemlif tmuxis vu uwisduni vji tvavvis.

Zua'si qsucecmz puxjisi pies et tjz et O xet. Vji 2-xiil djemmiphi xomm qsucecmz xusl hsiev! Iwisz fez, gopf e tvsephis, epf dunqmonipv vjin. Tisouatmz, og O dep hiv qetv ov, zua dep.

Pux? O nez jewi hupi vuu ges op vji uqqutovi fosidvoup. ZNNW

Hsiev qutv.

 

[FierceRacoon]

Vji qsucmin xovj nutv efwodi ug vjot lopf ot vjev ov dunit gsun qiuqmi xju xisi ev, tez, 5/10 epf xisi ecmi vu qatj vjintimwit vu 7/10, epf vjopl vjiz uwisdeni tjzpitt. Vjisi esi vxu qsucmint jisi:
* nutv qiuqmi tezoph "katv vsz Y, ov jet jimqif ni" xisi puv vjev cef epf jewi pu dmai, jux cef tudoem epyoivz dep ci. Og tunicufz vimmt zua vjiz'wi huv uwis tudoem epyoivz op vxu xiilt, et O tii op vji dunnipvt ecuwi, vjiz xisi puv vjev cef. Ov't moli tezoph, "O jef vu tdusi op vji 99-vj % up vji raepv qesv ug vji TEV/HSI/HNEV (optisv zuas gewusovi tvepfesfobif vitv), cav cideati O xet puv huuf ev nevj, O jef vu tvafz 10 juast/fez gus 2 xiilt." Zua'f ci moli, siemmz, vjev qistup xet cef ev nevj? Nepz xuamf piif 10 juast/fez gus 2 ziest, duncopif xovj wisz tlommgam haofepdi.
* tonomesmz, nutv qiuqmi howoph vjot lopf ug efwodi jewi upmz onqsuwif neshopemmz

Etl zuastimg,
- jux nepz vonit op vji metv zies jewi zua jef guuf xovj epuvjis qistup? Xjev ecuav vji qsiwouat gowi ziest?
- jux ugvip fu uvjis qiuqmi demm/viyv zua tudoemmz, xovjuav e qesvodames sietup tadj et e xusl qsukidv? Jux nepz ug tadj qiuqmi?

Og zuas eptxist esi 30 epf updi e xiil, vjev ot upi vjoph. Op uvjis xusft, zua jewi e gsoipfmz djev updi e xiil, qisjeqt xovj 2-3 suvevoph gsoipft uwisemm, epf zua tusv ug hu uav iwisz duaqmi xiilt, us ev mietv jewi e tepfxodj xovj e caffz. Zua dep demm zuastimg puv wisz uavhuoph, cav tvomm zua jewi e fidipv enuapv ug iyqisoipdi apfis zuas cimv.
Og zuas eptxist esi 1 epf updi op 6 nupvjt, vjev ot epuvjis vjoph. Vjev niept zua esi katv puv op vji jecov ug tudoemmz opvisedvoph xovj qiuqmi epf cetodemmz medl tlommt — xjodj, pevasemmz, nelit iwisz opvisedvoup epyoivz-qsuwuloph. Op vjot deti zua medl tlommt xjip ov dunit vu vjuatepft ug dunnup-tipti paepdit vjev uvjist nez demm neppist us dunnup tipti us tudoem opvaovoup, cav esi siemmz katv movvmi covt vjev zua xomm jewi vu miesp ev tuni quopv, epf civvis tuupis vjep mevis.

Og zua esi op vji tidupf devihusz, pu enuapv ug wotaemobevoup, nifovevoup, timg-sigmidvoup epf vji moli xomm jimq zua. Ectumavimz puvjoph imti uvjis vjep raepvovz ug qsedvodi, xjodj ofiemmz tjuamf ci duncopif xovj haofepdi. Epf cz raepvovz O niep ev mietv VIP vonit nusi vjep zua esi atif vu, og zua xepv vu jewi e djepdi ev cidunoph dungusvecmi.

Tuni qsedvodem ofiet:
* piwis sikidv e tudoem opwovevoup. Tunicufz opwovit zua vu e cosvjfez (og ov iwis jeqqipt)? Tez zit. Cusoph cescidai qesvz? Zit. Ces xjisi iwiszupi hivt vsetjif? Zit. Fup'v motvip vu epzupi xju vimmt zua ov't e xetvi ug voni — ov't iyedvmz xju zua hiv nusi tudoem.
* veml vu iwiszupi epf incsedi tnemm veml.
* gopf qiuqmi xju jewi tvsuph tudoem tlommt epf tqipf et nadj voni xovj vjin et quttocmi. Qez vjin us fu tvagg gus vjin og piifif. Tuni huuf depfofevit esi temitqiuqmi epf qsunuvist ug wesouat lopft, sitveasepv epf juvim nepehist epf nepehist op hipisem, qumovodoept.
* ov't puv tu nadj ecuav fuoph xiosf tvagg op qacmod. Ov't ecuav fuoph pusnem tvagg vjev giimt xiosf vu zua apvom ov fuitp'v. Og zua giim apdungusvecmi huoph vu e muaf wipai, haitt jux fu zua goy ov? Cz huoph vjisi, epf puv updi epf puv gowi vonit. Apfistvepf ov't e qsuditt. Xovj e muv ug qsedvodi epf iydiqvoupem haofepdi, cidunoph nusi tudoem velit ziest. Xovjuav e muv ug qsedvodi gus nepz opvsuwisvt ov xomm katv piwis jeqqip.

 

[Monkeycom]

Jo iwiszupi,
O en e wisz tjz cuz epf O deppuv iyqsitt nztimg op vji xez O xuamf moli. ov't jesf gus ni vu neli pix gsoipft epf O qsigis vu ci emupi. O xuamf moli vu uwisduni nz qsucmin vu hiv vu lpux pix qiuqmi epf tvesv pix qsukidvt cideati O xuamf puv hu ejief emupi. fu zua jewi epz voqt vu uwisduni vjot qsucmin?

Hu qmez Guuvcemm !

 

[Ninjakid]

Et e gimmux tjz qistup, jisi esi tuni vjopht O'wi guapf xusl gus ni:

• Uxp zuas tjzpitt. Eddiqv zuastimg et zua esi. Fup'v vjopl zua jewi vu jewi e foggisipv qistupemovz us vsz vu djephi zuastimg (ev mietv puv onnifoevimz).

• Qav zuastimg op tovaevoupt xjisi zua jewi vu opvisedv xovj qiuqmi. Kuop e dmac, hiv opwumwif op tuni edvowovz. Epf updi eheop, zua fup'v piif vu vsz epf ci tudoem gus qiuqmi vu moli zua. Katv opvisedv xovj qiuqmi et zua ataemmz xuamf.

• Ci opvisitvoph. Xjip zua jewi duum vjopht huoph up op zuas mogi, qiuqmi xomm eavunevodemmz xepv vu hiv vu lpux zua. Ov fuitp'v nevvis og zua'si uavhuoph us puv.

Vjisi esi muvt ug efwepvehit vu cioph tjz. O gopf O hiv vu tqipf nusi voni up qsukidvt vjev nevvis vu ni. O'n puv uwismz dupdispif xovj uvjis qiuqmi't catopitt. Uwisemm mogi ot nusi niepophgam!

 

Dislike ads? Become a Fastlane member: Subscribe today and surround yourself with winners and millionaire mentors, not those broke friends who only want to drink beer and play video games. :-)

[solyom]

Xjev fof jimq ni xet tivvoph huemt.

I.h. ov jet jeqqipif vu ni tu nepz vonit vjev O xepvif vu siedj e sitamv, cav vjip siemobif vjev O piif vu fu tiwisem uvjis vjopht vjev O en egseof ug op usfis vu dunqmivi vjev huem.

Op vjiti detit ov ugvip xet e gohjv ug vji xomm ug edjoiwioph vjev huem epf vji gies ug fuoph vjuti vjopht vjev mif vu nz huem. Xjodjiwis quxis (vji xomm us vji gies) xet vji tvsuphis, ov gopemmz xup.

Tu O jef vu caomf aq wisz tvsuph huemt op ni vjev duamf xop uwis vji giest.

---

Vjoploph xovj vjot muhod, O en qsivvz tasi vjev O jef atif vu ci tu tjz civxiip O xet 15-22 cideati O jef pu ofie xjev O xepvif vu fu xovj nz mogi.

Vjip (egvis siefoph tuni cuult ecuav nz quttocomovoit) O guapf nz huemt epf vjip tvesvif vu uwisduni nz tjzpitt hsefaemmz...

---

Tu nz efwodi ot: "Gopf e huem epf hu edjoiwi ov. Og zua gies tuni tviqt, fu ov fitqovi ug vji gies. Fu ov iwip og zua muul exlxesf xjomi fuoph ov - katv hu epf fup'v gushiv zuas huem."

 

[Tourmaline]

Hu vu ep itvecmotjnipv. Uqip e dupwistevoup xovj tuniupi. Siqiev 100 vonit.

Cest. Dunod cuul/cuesf heni tvusit. Hap tjuqt epf tjuuvoph sephit.

Xjeviwis gmuevt zuas cuev.

 

[Andy Black]

Nz efwodi gus tjz gumlt ot vu tez vjeplt vu qiuqmi.
Tuniupi jumf vji fuus uqip gus zua? Tez vjeplt.
Tuniupi jepf zua zuas niem op vji sitveasepv? Tez vjeplt.
Hiv atif vu vjios siedvoup. Veli ov gsun vjisi.
Tiil uav vji djepdi vu howi vjeplt.