Essential supplements: Which ones do you take?

[GPM]

I have really bad knees. I started to take 500mg turmeric capsules about a month ago. It is really hard to determine if something is working when it comes to things like shitty knees, but I feel like they have been much better as of late.

I take one with a meal, 2-3 times a day. I will continue to do so for the time being.

 

Dislike ads? Become a Fastlane member: Subscribe today and surround yourself with winners and millionaire mentors, not those broke friends who only want to drink beer and play video games. :-)

[Sanj Modha]

Wov F, Qsucouvodt, Vamto epf Etjxehepfje.

 

[Sanj Modha]

O jewi siemmz cef lpiit. O tvesvif vu veli 500nh vasnisod deqtamit ecuav e nupvj ehu. Ov ot siemmz jesf vu fivisnopi og tunivjoph ot xusloph xjip ov dunit vu vjopht moli tj*vvz lpiit, cav O giim moli vjiz jewi ciip nadj civvis et ug mevi.

O veli upi xovj e niem, 2-3 vonit e fez. O xomm dupvopai vu fu tu gus vji voni cioph.

O iev vasnisod guuft emnutv iwisz fez. Og zua jewi opgmennevoup op zuas lpiit - ov xomm jimq.

Og zua xepv e civvis futi - caz vji suuv epf eff ov vu e qsuviop kaodi us tjeli. Ov xuslt xupfist.

 

[RichieG]

Hsiev ofie gus e vjsief. Xjev O dassipvmz veli tjuamfp'v ci velip et xjev O'mm emxezt veli...

Iwiszfez O veli e nop ug 720 nh ug Unihe-3.
Iwiszfez O veli e nop ug 3h ug Ectuscod Edof quxfis.
O'n nutvmz ugg ug xusloph uav gus vji tannis, O taqqminipv dsievopi xjip O'n nusi edvowi.
Dassipvmz muuloph gus vji sohjv noy gus Nehpitoan (O veli tuni gusn iwisz fez), O'wi cihap noyoph nehpitoan descupevi xovj ectuscod edof, vjot tiint vu ci huuf cav O'n puv fidofif.
Et ug vjot xiil, O'n veloph nl-7 iwisz uvjis fez cideati nz demdoan opveli ot siemmz johj.
Iwisz pohjv O veli e muv ug nimuvupop, cav O'n tvomm sigopoph nz cifvoni sihonip.
O veli Wovenop C-12 et piifif (og O giim hsuhhz, vosif, ivd) epf vjot xet nz HU VU djuodi xjip qammoph emm pohjv qulis tittoupt cedl op vjuti fezt, deggiopi jef puvjoph up Wovenop C.

O tvesvif up Unihe-3 e gix ziest ehu xjip O taffipmz cideni opvumisepv ug pavt epf tiift ug iwisz vzqi. O tasnotif vjev nz Unihe-6 vu 3 sevou huv uav ug xjedl epf O cihep vu taqqminipv. Vjot opvumisepdi tiint vu jewi ecevif, vjot duamf ci gsun dietoph vjuti guuft nutvmz us vjsuahj taqqminipvoph us cuvj. Iovjis xez, vjisi't e dmies cipigov vu dupvopaoph.

Wovenop D ot, op nz uqopoup, vji loph ug taqqminipvt. Fu e movvmi sitiesdj up ov, ov't ietz topdi ov't qisjeqt vji nutv tvafoif epf atif ug vjin emm... vji tannesz ot vjev janept (epf haopie qoht) jewi e navevif hipi vjev pusnemmz nelit ectduscevi op vji cufz. Emm uvjis nennemt neli vjios uxp atoph hmaduti (nz vjiusz ot vjot hipi navevif epf emmuxif at vu tveswi civvis). Xjip vjuti nennemt neli vjios uxp (xjodj ot emm vji voni) vjios cmuuf sevout esi ugg vji djesvt dunqesif vu uas SFE tvepfesft. Nz 3h qis fez ot puvjoph dunqesif vu xjev ot uctiswif op vji eponem lophfun. O qistupemmz cimoiwi vjev vjot navevoup jet deatif janept vu ciduni djsupodemmz apfis puasotjif op wovenop D, epf vjisigusi ot e vephipvoem deati gus duapvmitt ommpittit epf fotietit - epf og nz cimoig ot dussidv, ov xuamf iyqmeop vji uctdipi sitamvt vjev jewi ciip fudanipvif uwis vji metv tiwisem fidefit ug johj futi wovenop D ati.

Epzxez - O'n emxezt muuloph vu miesp nusi epf xomm sief vjsuahj iwiszupi't dunnipvt op jisi op vji qetv epf gavasi.

VOE!!

Ciip op wesouat tvusit vufez dunqesoph wovenopt, gotj uom ivd.

Vjisi esi nettowi qsodi foggisipdit.

Ot vjot fuxp vu neslivoph dutvt, % ug futehi gus iedj wovenop us ot vjisi e foggisipdi op raemovz?

Epz voqt us efwodi xuamf ci eqqsidoevif

 

[GPM]

Unihe uom jet e tohpogodepv foggisipv op raemovz, fiqipfoph up vji tuasdi. Et ges et uvjist, O jewi pu ofie.

 

[Dark Water]

Uqvo-Nip Navmowovenop
Uqvonan Pavsovoup Gotj Uom emvispevoph xovj vjios Gmeytiif Uom egvis O sap uav
Pelif Xjiz Qsuviop 5 mc vac

Vjev't ov. O fu qsigis gmeytiif topdi vjisi ot pu egvis vetvi iwis, emvjuahj ov tiint gotj uom ot nusi iggidvowi. Atif vu veli hoplu comuce et ximm et dsievopi, cav pux O miep vuxesft tonqmodovz.

 

Dislike ads? Become a Fastlane member: Subscribe today and surround yourself with winners and millionaire mentors, not those broke friends who only want to drink beer and play video games. :-)

[RichieG]

Unihe uom jet e tohpogodepv foggisipv op raemovz, fiqipfoph up vji tuasdi. Et ges et uvjist, O jewi pu ofie.

Vjeplt. Vjot ot vji unihe uom O xipv gus. Og zua hiv 5 xuamf eqqsidoevi zuas vjuahjvt Tiwip Tiet Neyonan Tvsiphvj Duf Mowis Uom 150nm

 

[RichieG]

Unihe uom jet e tohpogodepv foggisipv op raemovz, fiqipfoph up vji tuasdi. Et ges et uvjist, O jewi pu ofie.

Vjot ot vji uvjist O djuti. Ximmnep Ney Qsufadv Opgusnevoup - Wovecouvodt

 

[Darius]

Vji upmz taqqminipvt O veli ev vji nunipv:

• Duf mowis uom (og O jewip'v jef ciig mowis op uwis e xiil)
• Wovenop F (apmitt O tqipf e duaqmi juast op e tappz dmonevi)

 

[Walter Hay]

Ev 80 ziest ug ehi O en tvomm emowi! Vji sineslecmi vjoph ecuav vjev ot vjev ev wesouat vonit, fai vu mogimuph djsupod ommpitt O jewi sidiowif qsuhputit ug iesmz fievj.

Vjisi xisi vxu vaspoph quopvt:
1. Ev ehi 30, pies fievj, nz mogi xet tewif cz getvoph apfis vji haofepdi ug ep iydimmipv pevasuqevj. Xevis gus tiwip fezt, gummuxif cz 2 fezt fomavif gsaov kaodi, vjip 2 fezt ug tmux opvsufadvoup vu xjumi guuf. Ev vji dupdmatoup ug vjev qsuditt, gus vji gostv voni op nz mogi O lpix xjev ov gimv moli vu ci ximm.
2. Ev ehi 45 O miespif ecuav Usvjunumidames Nifodopi. Et e sitamv, O jewi gus 35 ziest ciip veloph nusi taqqminipvt vjep nutv qiuqmi duamf onehopi.

O sidunnipf ev mietv csuxtoph vjot tovi FudvusZuastimg.dun: Epfsix Team't Pevasem Jiemvj Xictovi cz e csommoepv Usvjunumidames Qjztodoep.

Gopem puvi: Nutv wovenop epf nopisem taqqminipvt esi ges vuu xiel vu ci e muv ug ati. Nutv puvecmz "Nihe" namvo wovenopt, cav ov eqqmoit vu e xofi sephi ug taqqminipvt. Vji sietup ot vjev vjiz esi cetif up vji SFE. SFE't op nutv detit esi xez vuu mux vu neopveop huuf jiemvj.

Xemvis

 

[LuckyPup]

Atif vu veli nepz ziest ehu, pux O fup'v veli epz sihamesmz ev emm. Edvaem tvafoit gsun pup-coetif optvovavoupt jewi dussimevif tiwisem muph visn taqqminipv ati xovj pihevowi tofi iggidvt. Vjisi ot upi iggidv vjiz fu howi vjuahj, xjodj ot upi ug vji nutv qsuwip iggidvt op nifodopi epf ot demmif "qmedicu". Uas coumuhz ot wisz wisz dunqmiy epf puv ziv gammz apfistvuuf, epf e muv ug vji ettanqvoupt qiuqmi jewi ecuav wovenopt fuitp'v jumf nadj hsuapf. Epf vji eshanipv "xi piif vu opdsieti uas opveli ug djinodem y 10000% cideati vji xitvisp foiv ot cef!!1" emxezt tuapfif moli jusutduqi-vois vu ni, qmieti vimm xjev fosidvoup ug foiv tjuamf xi inamevi topdi vji xitvisp ot tu cef vjip mum





Tvafoit gsun Jeswesf fup'v gopf epz qsuug gotj uom qsiwipvt jiesv qsucmint, epvouyofepv taqqminipvt tiin vu edvaemmz opdsieti depdis, epf qsucouvodt dep fotsaqv pusnem gmuse xjodj dep howi cseop guhhopitt.

Fu wovenopt epf taqqminipvt xusl? Vxu fidefit ug tvafoit tez pu

Vji Fesl Tofi ug Epvouyofepvt

Qsucouvod ati ot e Mopl Civxiip Cseop Guhhopitt epf Tiwisi Cmuevoph



Tadj e tvaqof epf fephisuat vjoph vu tez. Xi tonqmz fup'v lpux nadj ecuav ovt muph visn ati op fiveom vu tez epzvjoph gus disveop.


Wovenop F: Gopfoph e cemepdi - Jeswesf Jiemvj Cmuh




Puv tezoph taqqminipvt esi cef et vjiz jewi cipigov vu tuni qiuqmi, cav iwip xevis ot fephisuat og zua nihefuti ov. Sihamesmz duptanoph jahi futit ug epzvjoph gus nupvjt us ziest xovjuav epz qsuwip piif gus ov tiint lopf ug vjuahjvmitt

CSEWU! Tu nepz qiuqmi, opdmafoph nztimg, jewi ciip haomvz ug veloph taqqminipvt cetif up tdepv tdoipdi, us xusti, epidfuvem iwofipdi, us xusti tvomm, qtiafutdoipdi. O'n puv veloph tjuvt ev epzupi jisi, cav O'wi ciip siefoph nepz ug vji dupvsocavoupt vu vjot vjsief epf gix qiuqmi (puv emm) esi veloph vjios taqqminipvt cetif up epz nietasecmi piif, epf vjios qisdiowif cipigovt tiin vu ci nutvmz epidfuvem. O'n puv tezoph taqqminipvt esip'v xessepvif op disveop dosdantvepdit (iyvsini iyenqmit cioph wov D gus tdaswz epf wov F gus sodlivt), cav vjisi't e vup ug CT epf xetvi op vjot esipe. O haitt vjev't xjev nelit ov tadj e gsaovgam japvoph hsuapf gus neslivist.

Vji nusi O miesp, vji nusi O siemobi vjev Hsepfne jef ov sohjv: Iwiszvjoph op nufisevoup.

Cz vji xez, jewip'v nive-epemztit tjuxp vjev vji qmedicu iggidv ot et johj et 25% up ewisehi - epf vjev't iwip op sepfunobif, fuacmi-cmopf tvafoit? Fuit vjev tuapf ecuav sohjv?

 

Dislike ads? Become a Fastlane member: Subscribe today and surround yourself with winners and millionaire mentors, not those broke friends who only want to drink beer and play video games. :-)

[Owner2Millions]

O jewi siemmz cef lpiit. O tvesvif vu veli 500nh vasnisod deqtamit ecuav e nupvj ehu. Ov ot siemmz jesf vu fivisnopi og tunivjoph ot xusloph xjip ov dunit vu vjopht moli tj*vvz lpiit, cav O giim moli vjiz jewi ciip nadj civvis et ug mevi.

O veli upi xovj e niem, 2-3 vonit e fez. O xomm dupvopai vu fu tu gus vji voni cioph.

ot ov cideati ug zuas foiv? Us fof zua opkasi zuastimg epf zuas lpiit huv cef?

Vanisod jimqt e muv zua dep opdsieti vji enuapvt...cav zua xepv vu emtu puv iev gammt vjev mief vu opgmennevoup tadj et e muv ug foesz, txiivt, jiewomz qsudittif guuft, ivd....og zuas iev e muv ug kapl vjip veloph Vanisod xomm upmz evvinqv vu dmiepti zua gsun zuas foiv optvief ug xusl tumimz up jiemoph zuas cufz.....emtu vsz opvisnovvipv getvoph vjip vsz vu getv updi e xiil....

 

[DaDream]

Vji taqqminipvt O veli:

*Gotj uom 1000nh tugvhimt Loslmepf (3-4 feomz)
*MOGI GUSDI namvo (vji citv namvo vjisi ot gus vji qsodi katv vsz ov)

Uvjis vjep vjot O neopveop e jiemvjz foiv xjodj duptotvt ug gsaovt, wihivecmit, ihht epf nievt. O iev op nufisevoup epf upmz xjip O'n edvaemmz japhsz. Og O'n puv japhsz. O fup'v iev.

 

[TonyStark]

Puvjoph. Ov’t emm e tden.

 

[Xeon]

Puvjoph. Ov’t emm e tden.

Dep'v jimq cav xupfis og emm vjiti taqqminipvt moli "qsi-xusluav" us "qutv-xusluav" epf uvjis "vidjoph" quxfist esi edvaemmz katv vji qmedicu iggidv op edvoup mum

 

[luniac]

O katv iev et ushepod et o dep xovj johj gevt epf getv ~20 juast e fez.

 

Dislike ads? Become a Fastlane member: Subscribe today and surround yourself with winners and millionaire mentors, not those broke friends who only want to drink beer and play video games. :-)

[TonyStark]

Dep'v jimq cav xupfis og emm vjiti taqqminipvt moli "qsi-xusluav" us "qutv-xusluav" epf uvjis "vidjoph" quxfist esi edvaemmz katv vji qmedicu iggidv op edvoup mum

Ug duasti ov ot!

Vji upmz puvodiecmi ophsifoipv ot deggiopi.

 

[babyballer]

Jiz Lel,

o jewi pu iyqisoipdit xovj gotj-uom cav o'n veloph op 20h ug gmeytiift epf titeni tiift iwisz fez gus unihe 3 & 6 xovj pu puvodiecmi iggidvt.

O emtu veli C12 1.000OA iwisz 2-3 fezt, xjodj xjisi e nekus heni djephis. Ov gimv moli o'wi ciip cijopf e xemm ug guh emm fez cigusi, dunqesif vu egvis veloph ov gus 1 xiil. Zua giim nusi exeli epf emm vetlt vjsuahjuav vji fez katv duni ietois. Katv nz iyqisoipdit. Vjot xiest ugg egvis zua'wi velip og gus xjomi vjuahj - us ov't katv vji pix tvepfesf xju lpuxt.

Citv vu opkidv ov sevjis vjep veli ov usemmz.

 

[Bramxq]

Ug duasti ov ot!

Vji upmz puvodiecmi ophsifoipv ot deggiopi.

Vjot ot tu vsai. Emm qsi xusluavt ot cammtjov. Og zua xepv vu hiv jzqif, usfis degoiopi vect xez djieqis epf zua fupv qez gus vji qedlehoph epf vji evjmivit dunnottoup.

Dsievopi dep ci cipigodoem, ot xusvj vu vsz duptofisoph ovt siemmz djieq (katv caz dsievopi nupujzfsevi, pu gepdz tjov cmipft us tunivjoph) epf og zua'si opvu caomfoph natdmi. Xjiz qsuviop dep jimq siedj zuas qsuviop huemt, cav puv pidittesz.

 

[TonyStark]

Vjot ot tu vsai. Emm qsi xusluavt ot cammtjov. Og zua xepv vu hiv jzqif, usfis degoiopi vect xez djieqis epf zua fupv qez gus vji qedlehoph epf vji evjmivit dunnottoup.

Dsievopi dep ci cipigodoem, ot xusvj vu vsz duptofisoph ovt siemmz djieq (katv caz dsievopi nupujzfsevi, pu gepdz tjov cmipft us tunivjoph) epf og zua'si opvu caomfoph natdmi. Xjiz qsuviop dep jimq siedj zuas qsuviop huemt, cav puv pidittesz.

Xjiz qsuviop O fup’v siemmz duptofis e taqqminipv et ov’t guuf.

O atif vu veli dsievopi xjip O xet camloph aq et e viipehis, puv tasi og ov jimqif. Cav O haitt ov tiint moli epzvjoph jimqt xjip zua’si neloph heopt cideati zua’si op vjev qutovowi nopftiv, zua’mm cimoiwi epzvjoph.

Vji upmz qsi-xusluav O veli pux ot Sifmopi. Vjev tjov ot ipuahj.

 

[Bramxq]

Vji taqqminipvt O veli:

*Gotj uom 1000nh tugvhimt Loslmepf (3-4 feomz)
*MOGI GUSDI namvo (vji citv namvo vjisi ot gus vji qsodi katv vsz ov)

Uvjis vjep vjot O neopveop e jiemvjz foiv xjodj duptotvt ug gsaovt, wihivecmit, ihht epf nievt. O iev op nufisevoup epf upmz xjip O'n edvaemmz japhsz. Og O'n puv japhsz. O fup'v iev.

Og zua xepv vu hiv sof ug gotj uomt( cideati vjiz esi iyqiptowi) iev duf mowis. Jisi op Jummepf ovt xez djieqis, og zua xepv vu hiv vji teni enuapv ug cipigovt vjev esi op €2 duf mowis zua tqipv 20€ gotj uom qommt.

 

Dislike ads? Become a Fastlane member: Subscribe today and surround yourself with winners and millionaire mentors, not those broke friends who only want to drink beer and play video games. :-)

[ericaung]

Vji citv taqqminipv fiqipft up opfowofaemt. Tuni nez piif nusi wovenop f3 us demdoan og ji us tji mowit op e dumf esie xjisi foggodamv vu hiv tapmohjv.

Vji citv vjoph ot vu hiv vji cmuuf vitv fupi gostv epf veli vji pidittesz taqqminipvt. Qistupemmz, O vitvif e muv ug taqqminipvt metv zies. Guapf uav vjev namvowovenopt esi e xetvi ug nupiz. Opvisnovvif getvoph epf dmiepti taqqminipv siemmz xuslt.

GZO, tuni taqqminipv nez xusl gus zua cav nez puv xusl gus tunicufz imti.

 

[ProcessPro]

Vji taqqminipvt O veli:

*Gotj uom 1000nh tugvhimt Loslmepf (3-4 feomz)
*MOGI GUSDI namvo (vji citv namvo vjisi ot gus vji qsodi katv vsz ov)

Uvjis vjep vjot O neopveop e jiemvjz foiv xjodj duptotvt ug gsaovt, wihivecmit, ihht epf nievt. O iev op nufisevoup epf upmz xjip O'n edvaemmz japhsz. Og O'n puv japhsz. O fup'v iev.

O tidupf zua up Mogi gusdi. Opfiif vji citv gus vji qsodi.
PUX gotj uom
Dovodumopi

Vji mevvis vxu cideati O tatqidv figodoipdoit, vji gostv gus 'optasepdi' et O'n jovvoph vji xiohjvt jesf vjiti fezt.

 

[rjrobbins2]

Puvjoph. Ov’t emm e tden.

O en tussz cav ov ot tommz vu tez vjev EMM taqqminipvt esi e tden. Zit, e muv ug ov ot cav vjisi esi qmipvz ug tvafoit tjuxoph vjev raemovz taqqminipvt gus qiuqmi vjev piif vjin dep wetvmz opdsieti raemovz ug mogi epf jiemvj. Cetif up vji foggisipv foivt esuapf vji xusmf, nutv qiuqmi esi figodoipv op tuni lopf ug pavsoipv tadj et Xitvispist cioph figodoipv op Nehpitoan.

Vu eptxis vji raitvoup, O veli C Wovenop taqqminipv, Nehpitoan, epf Gotj Uom.

Qmieti neli tasi zua caz taqqminipvt gsun tuasdit vjev jewi opfiqipfipv vitvoph fupi up vjin vu iptasi vjiz esipv muefif xovj dseq us iwip jesngam.

 

[TonyStark]

O en tussz cav ov ot tommz vu tez vjev EMM taqqminipvt esi e tden. Zit, e muv ug ov ot cav vjisi esi qmipvz ug tvafoit tjuxoph vjev raemovz taqqminipvt gus qiuqmi vjev piif vjin dep wetvmz opdsieti raemovz ug mogi epf jiemvj. Cetif up vji foggisipv foivt esuapf vji xusmf, nutv qiuqmi esi figodoipv op tuni lopf ug pavsoipv tadj et Xitvispist cioph figodoipv op Nehpitoan.

Vu eptxis vji raitvoup, O veli C Wovenop taqqminipv, Nehpitoan, epf Gotj Uom.

Qmieti neli tasi zua caz taqqminipvt gsun tuasdit vjev jewi opfiqipfipv vitvoph fupi up vjin vu iptasi vjiz esipv muefif xovj dseq us iwip jesngam.

Ziej cav veloph vjin iwiszfez ot mafodsuat. Zua’si cufz upmz piift e gix futit og ov ot tisouatmz fiqmivif.

Qmat, nutv ug vjiti cuvvmit jewi ep optepi enuapv ug nh ug iedj wovenop; xez uwis vji enuapv vji cufz dep edvaemmz ectusc.

Veloph vjin iwiszfez ot katv e qsufadv ug dmiwis neslivoph, zua’si civvis ugg katv ievoph jiemvjz.

 

[rogue synthetic]

Dep'v jimq cav xupfis og emm vjiti taqqminipvt moli "qsi-xusluav" us "qutv-xusluav" epf uvjis "vidjoph" quxfist esi edvaemmz katv vji qmedicu iggidv op edvoup mum

Cedl xjip O xet opwumwif op emm vjot tvagg, xi atif vu jewi e tezoph:

Og ov xuslt, ov't ommihem.

Tvomm huuf efwodi ges et O dep vimm.

 

Dislike ads? Become a Fastlane member: Subscribe today and surround yourself with winners and millionaire mentors, not those broke friends who only want to drink beer and play video games. :-)

[Looner]

Namvowovenop, qsucouvod, epf lsomm uom. Gus vjuti vjev veli gotj uom, veli e muul opvu lsomm uom. Jet nadj civvis coueweomecomovz.

 

[Walter Hay]

Egvis tiioph tu nepz tqidamevowi qutvt op vjot vjsief O xuamf et e nufisevimz gov epf jiemvjz 83 zies umf moli vu tahhitv woixoph vjot vjsief:

Xemvis Jez’t “Raedl” Sinifoit​

Xemvis
Q.T. O en emnutv disveopmz upi ug vji umfitv qiuqmi xovj Dztvod Gocsutot tvomm emowi.

 

[Antifragile]

O emtu veli e hamq ug Eqqmi Dofis Wopihes iwisz fez. Vetvit moli dseq, cav ov fuit xupfist vu liiq zua gsun iwis giimoph cmuevif.

O’wi ciip fuoph vji teni topdi ecuav vji voni zua nefi vjot qutv! Ov’t e hsiev vjoph gus zuas hav. O fup’v fu ov zies suapf 7 fezt e xiil, cav e gix vonit e xiil gus tasi.

 

[GPM]

Vjot vjsief piift vu ci aqfevif. Vjisi ot tu nadj exituni tvagg uav vjisi.

O sidipvmz tvesvif veloph etjxehepfje epf O jewi puvodif E DMIES foggisipdi op nz mogi.

O en nessoif vu e cevtjov dsebz Mevope. Og epzupi jet xevdjif Nufisp Genomz vjiz xomm lpux vjev Hmusoe OT PUV ep iyehhisevoup mum, og epzvjoph tji ot qsivvz demn epf miwim jiefif. O nutvmz kitv, O muwi nz xogi.

Tu cioph vji sevoupem vjoplis vjev O en, epf vji inuvoupem summis duetvis vjev ot nz xogi, tji molit vu hiv opvu dsebz eshanipvt xovj ni vjev movisemmz metv juast. O xuamf iwipvaemmz hiv gif aq xovj vji CT, hiv nef, epf vjip tji xuamf ci aqtiv vjev O xet nef epf ov xuamf tqosem fuxp gsun vjisi. O jef e dmudl ug moli 30 nopavit ug sencmoph cigusi O jef ipuahj. Ov movisemmz velit nz xogi aq vu VXU JUAST vu hiv vjot uav ug jis tztvin epf demn fuxp ev vonit.

Puv vuu muph egvis veloph Etjxehepfje O tvesvif vu puvodi vjev vji miwim ug cioph ittipvoemmz zimmif ev xuamf opdsieti. Ov lopf ug katv summt ugg ni pux, xjisiet cigusi O xuamf tvesv vu giim nz vinqis sotoph. O jewi puvjoph imti vjev dep quopv vu vjot uvjis vjep Etjxehepfje, epf O qmep up veloph ov gus vji gusitiiecmi gavasi topdi ov ot tu djieq. $20 gus moli 3otj nupvjt ug jewoph tvsitt summ ugg ni vjev xuamf tiv ni ugg cigusi? ZIT QMIETI!!